Grupa wsparcia online dla młodych mam - cykl 12 spotkań

Drogie przyszłe Mamy! 🌸
Serdecznie zapraszamy wszystkie młode mamy do dołączenia do naszej grupy wsparcia online! Jeśli pragniesz podzielić się swoimi doświadczeniami i porozmawiać z innymi mamami w podobnej sytuacji to ta wirtualna przestrzeń jest dla Ciebie.

Korzyści płynące z grupy wsparcia?
- wsparcie emocjonalne na wyciągnięcie ręki: spotkania online pozwalają na wygodne uczestnictwo z domowego zacisza, ale warto zadbać o przestrzeń dla siebie w tym czasie,
- bezpieczna przestrzeń do dzielenia się: nasza grupa to miejsce, gdzie możesz otwarcie mówić o swoich radościach, obawach i wyzwaniach związanych z macierzyństwem,
- czerpanie z doświadczeń innych mam: dyskutujemy o kwestiach takich jak karmienie, sen, rozwój dziecka i inne tematy, które są dla ważne w macierzyństwie.

Kiedy i gdzie?
Spotkania odbywają się na platformie Microsoft Teams co dwa tygodnie o godzinie 9:00 - 10.30. Link do spotkania przesyłamy każdej zapisanej osobie na adres e-mail. Spotkania mają charakter otwarty, czyli możesz dołączyć na każdym etapie.

Limit miejsc: 10.

Tematyka spotkań:
3.10. - spotkanie zapoznawcze: na jakim etapie życia jestem?
17.10. - moja droga do macierzyństwa i jego początki
31.10. - opowieści porodowe
14.11. - opowieści połogowe
28.11. - mleczne historie + początki rozszerzania diety
12.12. - blaski i cienie macierzyństwa
9.01. - moje źródła wsparcia, czyli jak zaplanować swój dzień?
23.01. - moja relacja z ważnymi kobietami w moim życiu
6.02. - konflikty rodzinne: jak zmienił się mój związek z partnerem/mężem?
20.02. - jestem mamą: jak zmieniło mnie macierzyństwo?
6.03. - współspanie, chustonoszenie i rodzicielstwo bliskości
20.03. - podsumowanie całego cyklu spotkań

Jak dołączyć?
Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem telefonu +48 513 765 059 wyrażając chęć wzięcia udziału w spotkaniach i wpisanym adresem e-mail. Otrzymasz link do spotkania oraz wszystkie niezbędne informacje.
Spotkania są bezpłatne.

🌸 🌸 🌸
Prowadząca - mam na imię Martyna, jestem psycholożką i doulą w trakcie szkolenia, ale także interwentką kryzysową. Moja praca podlega superwizji. Na co dzień jestem mamą 9 - miesięczniaka i żoną. Mam dwie kotki.

🌸 🌸 🌸
Nie czekaj, dołącz do naszej grupy i znajdź wsparcie oraz zrozumienie wśród innych mam! Czekamy na Ciebie podczas naszych spotkań online!

Z wyczekiwaniem
Martyna Urbańczyk
Psychologicznie ze Śląska oraz Stowarzyszenie Widzących Więcej