Żoliborskie psychowtorki: "Relacje na karuzeli, czyli jak tworzymy więzi z innymi"

Cykl zajęć psychoedukacyjnych / wtorek / 01.10 / 19:30-21:00

Zapisy: link

Jeżeli zechcesz posłuchać tego, co my wiemy i podzielić się z nami tym, co Ty wiesz, a wszystko to w swobodnej i bezpiecznej atmosferze, serdecznie zapraszamy Cię w co drugi wtorek do CLŻ.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym jakie stosujemy wzorce zachowań i jak one wpływają na relacje z innymi. Zastanowimy się, jak budować zdrowe i trwałe więzi, unikając destrukcyjnych schematów.

Często nasza wysoka wrażliwość, lęki, czy strach przed odrzuceniem sprawiają, że unikamy bliskości z innymi, choć w głębi serca pragniemy budować głębokie, autentyczne więzi.

Zastanowimy się, dlaczego tworzenie zdrowych więzi bywa tak trudne i skąd bierze się nasz lęk przed bliskością. Przeanalizujemy, jak nasze doświadczenia i schematy kształtują sposób, w jaki wchodzimy w relacje, oraz jak zmiany zachodzące w nas z wiekiem mogą prowadzić do zamknięcia się na nowe doświadczenia relacyjne. Przyjrzymy się różnym stylom przywiązania i zastanowimy się, jak zdrowo funkcjonować w relacjach, jak budować solidne oraz trwałe relacje.

Data kolejnych zajęć z cyklu: 15.10.2024 r. "Jak oswoić lęk, czyli jak żyć i działać pomimo trudnych emocji". Zapisy otwierają się na 10 dni przed wydarzeniem.
---

Prowadzące:
Justyna Bors – ukończyła psychologię w specjalności psychologia kliniczna. Obecnie pracuje w przedszkolu z dziećmi w spektrum autyzmu oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Współpracuje z Fundacją "Razem", w której prowadzi warsztaty psychoedukacyjne oraz wsparcie psychologiczne.

Anna Frączkowska – związana z Fundacją "Nagle Sami". Staż odbyła w “Niebieskiej Linii”, jako asystent osoby pokrzywdzonej, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży oraz w Powiślanskiej Fundacji Społecznej, w których prowadziła m.in warsztaty psychoedukacyjne. Doświadczenie zdobywała również w Fundacji "Razem". Aktualnie uczestniczka 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w szkole psychoterapii “Dialog”, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
---

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury, Ul. Rydygiera 6B
Kontakt: centrumlokalne@zoliborskidomkultury.pl lub 517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.

Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.