JAK Z EMPATIĄ I BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA DBAĆ O SWOJE GRANICE

🎊Zapraszamy na ostatnie spotkanie w cyklu BLIŻEJ SIEBIE przy kawie, herbacie i słodkościach.☕🫖🍪🍩

👉Umiejętność dbania o swoje granice jest kluczowa dla dobrego samopoczucia i życia w zgodzie ze sobą. Jeśli czujesz, że trudności w wyznaczaniu i obronie granic utrudniają Ci życie, zarówno w relacjach sąsiedzkich, domowych, jak i zawodowych – ten warsztat jest dla Ciebie! 🌱

Co zyskasz, biorąc w nim udział?
🔹 Dowiesz się, jak szukać swoich granic
🔹 Zrozumiesz, dlaczego czasem ustępujesz ze swojej granicy
🔹 Poznasz techniki, jak dbać o swoje granice bez poczucia winy – nauczysz się, jak asertywnie mówić "nie" w sposób, który nie obniża Twojej wartości i nie prowadzi do wyrzutów sumienia.

〽️Dlaczego to takie ważne?
Dbanie o granice to fundament życia w zgodzie ze sobą. 🌸 To także podstawa skutecznej komunikacji z innymi. 💬 Umiejętność ochrony swoich granic oraz szanowania granic innych to klucz do zdrowych, satysfakcjonujących relacji i dobrego samopoczucia. 💪 Praca nad granicami to praca nad lepszym, pełniejszym życiem! 🌟

📅 Kiedy: 12.12 (czwartek) godz. 17:30-20/20.30
📍Gdzie: ul. Różana 63a
💥Cena: BEZPŁATNE
🧑‍🤝‍🧑Dla kogo: dla wszystkich niezależnie od wieku czy płci
👇Link do rejestracji >> link

👉spotkanie poprowadzi: Małgorzata Zacharias - pedagog ze specjalizacją Montessori, trenerka komunikacji opartej na empatii, trener warsztatów umięjętności wychowawczych.

Ten warsztat pomoże Ci odzyskać równowagę i pewność siebie!
🤗❣️Bądź dla siebie najlepszym przyjacielem, a odkryjesz niesamowitą siłę i radość płynącą z troski o siebie.🤗

Projekt współfinansowany przez Urząd m.st Warszawa.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty