Trening z elementamy samoobrony i asertywności WenDo / Тренінг з асертивності та самозахисту з елементами WenDo

Wydarzenie odbędzie się w języku ukraińskim.
Niżej opis wydarzenia po ukraińsku.

Запрошуємо дівчат у віці 13-17 років на тренінг з асертивності та самозахисту з елементами WenDo!

На тренінгу поговоримо про особисті кордони та потренуємо способи їх захисту; розповімо та навчимо, як бути безпечною в сучасному світі, якщо ти – дівчина.

🟢Коли: 18 лютого 2025
🟢О котрій: 17:00 – 19:00
🟢Де: Варшава, вул. Заменгофа, 1
🟢Вік учасниць (увага! заняття тільки для дівчат): 13–17 років.
🟢Максимальна кількість учасниць – 12 осіб.
🟢 Обов’язкова попередня реєстрація – link

🌟 Тренінг проведе Аріна Шадій — сертифікована тренерка самооборони та асертивності WenDo, спеціалістка з протидії насильству та дискримінації.

WenDo — це мистецтво феміністичної самооборони та асертивності, методика самозахисту, розроблена жінками спеціально для жінок і дівчат. Вчить, як бути безпечною вдома і поза домом, як протидіяти токсичним стереотипам та як порадити собі з небажаною увагою, коментарями, поведінкою оточення. А також, як впевнено й асертивно відстоювати свою думку.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty po ukraińsku