Qigong na Elektoralnej - warsztaty tai chi

📅 Data: czwartek, 22 sierpnia 2013

⌚ Godzina rozpoczęcia: 17:30

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Mazowieckie Centrum Kultury i Sztuki, ul. Elektoralna 12 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Zapraszamy na spotkanie z Tadeuszem Jaśkowiakiem, który wprowadzi nas w tajniki wschodnich sztuk walki i gimnastyki. Zaprezentowany zostanie m.in. krótki film mistrza Howarda Choy’a. Następnie wszystkim chętnym do pracy nad własnym ciałem polecamy wspólne ćwiczenia qigong. Na zakończenie prowadzący wykona specjalny pokaz tai chi.

"W wieku 17 lat zacząłem ćwiczyć karate, potem kung fu, obecnie zajmuję się tai chi i qigong. Jestem uczniem Mistrza Howarda Choy'a, mam niepowtarzalną okazję czerpać wiedzę u jej źródeł. Tai chi nazywane jest wewnętrznym stylem - pracą nad koordynacją ruchu, oddechu i uwagi. Pierwotnie tai chi było sztuką walki, obecnie wykorzystywane jest też, jako zespół ćwiczeń zdrowotnych i relaksujących. Qigong to ćwiczenia, które stymulują przepływ energii w naszym ciele, sprzyjają zdrowiu oraz dobremu samopoczuciu. Tai chi i qigong odwołują się do naszych naturalnych odruchów. Ćwiczenia wykonywane są w rytmie spokojnego oddechu".

Tadeusz Jaśkowiak
link

Sala Baletowa MCKiS
Wstęp wolny

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie