Innerave: Rave somatyczny!

Zapraszamy na immersyjne warsztaty ruchowe, które będą symulacją rave’u — jednak zamiast klasycznego parkietu klubowego, zanurzymy się w świadomy, somatyczny taniec.

Plac przed teatrem
bezpłatne wejściówki do pobrania na stronie Nowego Teatru >> link
Czas trwania: 2 godziny

Rave wychodzi poza imprezy klubowe – używa się go metaforycznie, np. w kontekście warsztatów ruchowych, które odtwarzają jego atmosferę: transu, wspólnoty i intensywnego kontaktu z muzyką i ciałem. W nowym, szerszym ujęciu, rave staje się doświadczeniem cielesnym, duchowym i wspólnotowym. To przestrzeń zbiorowego transu, wolności, intensywnego doświadczania.

Stworzymy bezpieczną, otwartą atmosferę sprzyjającą eksploracji i transowi. Każdy z nas stanie się częścią tego wspólnego, cielesno-muzycznego krajobrazu. Poruszając się indywidualnie oraz w grupie, będziemy eksplorować ciężar, przepływ i energię. Zatrzymanie i pęd, puls i cisza — wszystko to staje się częścią naszego tańca. Ten warsztat to zaproszenie do głębokiego bycia w ciele, muzyce i ruchu — razem.

„Somatyczny” pochodzi od greckiego słowa sōma, które oznacza ciało. W kontekście tańca, terapii czy pracy z ciałem, podejście somatyczne oznacza:

świadome odczuwanie ciała od wewnątrz,
słuchanie jego sygnałów, impulsów, napięć i potrzeb,
ruch wychodzący z wnętrza, a nie z zewnętrznych form czy choreografii.
W somatycznym podejściu nie chodzi o to, jak coś wygląda, tylko jak to czujesz. Ważna jest uważność, obecność i kontakt z ciałem tu i teraz. Ciało traktuje się jako mądre, intuicyjne i pełne informacji – nie tylko jako „narzędzie”.

Niezależnie od tego, czy tańczysz od lat, czy dopiero zaczynasz – to miejsce dla wszystkich. Wejdź z nami w rave’owy trans. Poczuj, porusz się, połącz.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty inne