Antystres relaksacja

[Uwaga! Medytacje mogą mieć charakter świecki lub stanowić element praktyki religijnej - typowe słowa pojawiąjące w mantrach grup religijnych to m.in. "Hare", "Rama", "Kryszna", "Haribol", "Goranga" (waw4free nie jest organizatorem wydarzenia).]

🌙 RELAKSACJA, WYCISZENIE I SPOKÓJ dzięki medytacji z mantrami, piątek o 18:00.

Przyjdź na nasze zajęcia, podczas których różne instrumenty i dźwięki mantr zaprowadzą Cię w stan głębokiej relaksacji
i wewnętrznego spokoju.

✨Doświadczysz magicznej mocy dźwięków, które odprężą Twój umysł i ciało, pozwalając Ci oderwać się od zmartwień i napięć dnia codziennego.

🌙Podczas tych zajęć odczujesz szereg korzyści:
•⁠ ⁠Głęboka relaksacja
•⁠ ⁠Redukcja stresu
•⁠ ⁠Poprawa samopoczucia
•⁠ ⁠Zwiększenie świadomości ciała i umysłu
•⁠ ⁠Ukojenie
•⁠ ⁠Odprężenie i regeneracja

Sesje medytacji z mantrami są wyjątkowym doświadczeniem, które wpływa pozytywnie na ogólne samopoczucie i zdrowie psychiczne.
Zajęcia będą trwały do 19:30.

🔸 JAK SIĘ UBRAĆ NA ZAJĘCIA?
Tak, aby czuć się wygodnie:) Medytacja to nie ćwiczenia fizyczne, nie musimy więc zakładać sportowego stroju.
🔸 CZY KOBIETY W CIĄŻY MOGĄ BRAĆ UDZIAŁ?
Tak
🔸 wolne datki
Zapisy: link

[Uwaga! Medytacje mogą mieć charakter świecki lub stanowić element praktyki religijnej - typowe słowa pojawiąjące w mantrach grup religijnych to m.in. "Hare", "Rama", "Kryszna", "Haribol", "Goranga" (waw4free nie jest organizatorem wydarzenia).]