PROJEKT: TRZECI WIEK - WARSZTATY ROZWOJOWE: MARZENIA WIEKU NIE MAJĄ

Zapraszamy na weekendowy przegląd filmowy o dyskretnych urokach starości (USA, Norwegia, Hiszpania, Polska), warsztaty rozwojowe (co sprawia, że czujemy się młodo albo staro?), spotkania z ekspertami i artystami, burzę mózgów pt. „Słownik seniora” i zabawę w Speed Dating 65+ czyli w randkę, na którą nigdy nie jest za późno!
Organizatorzy: Fundacja Warszawa jest kobietą, Kino za rogiem Jack's Cinema.

PROJEKT: TRZECI WIEK
Mówiąc „seniorka”, kogo właściwie mamy na myśli? Jakie kryteria zawiera w sobie to określenie? Wieku? Aktywności zawodowej? Wyglądu?
Projekt „Trzeci wiek” ma na celu pokazać, że starości trzeba się po prostu nauczyć, jak w dzieciństwie chodzenia i mówienia, trzeba pozwolić jej współbrzmieć w przestrzeni publicznej i prywatnej. To „inny świat”, świat innych potrzeb, pragnień, możliwości i jednocześnie to „nasz świat”, świat naszych (obecnych, przyszłych) potrzeb, pragnień i możliwości.

***** WARSZTATY ROZWOJOWE

W każdym warsztacie może wziąć udział maksymalnie 12 osób. Warsztaty są bezpłatne, ale na zapisy: warszawajestkobieta@gmail.com. W tytule e-maila należy wpisać nazwę warsztatu oraz swój nr telefonu.

22.10 (sob.), 10.00-14.00,
ul. Białostocka (Praga)
Warsztaty: MARZENIA WIEKU NIE MAJĄ Prowadzenie: Anna Nicyfor-Stoykov
Jeśli rozmyślasz o przyszłości, o tym jak będzie wyglądała i co przyniesie to warsztaty są dla Ciebie! Zapraszamy Cię na spotkanie ze sobą. Marzenia i potrzeby nie mają wieku i towarzyszą nam przez całe życie. Zdarza się że dorosłe osoby mówią - ja już nie mam marzeń – ale to zazwyczaj nie prawda. Stwórz z naszą pomocą swoją mapę marzeń. Bez względu na Twój wiek, płeć, stan zdrowia zawsze jest coś dobrego co możesz dla siebie zrobić. Coś co może się spełnić!
(Anna Nicyfor-Stoykov od wielu lat prowadzi psychoterapię indywidualną dorosłych. Ukończyła szkołę Trenerów i Psychoterapeutów oraz Szkołę Pracy z Ciałem w Instytucie Terapii Gestalt. Jest współzałożycielką Ośrodka Psychoterapii Gestalt “Sady”)

23. 10 (niedz.) 10.15-14.15,
Bielany, Ośrodek Terapii Gestalt (ul. Rydla)
Warsztat: STAROŚĆ I MŁODOŚĆ W JEDNYM CIELE.
Prowadzenie: Elżbieta Byzdra - Rafa
Co sprawia, że czujesz się staro lub młodo? Jak przekładają się twoje myśli na twoje samopoczucie i wygląd? Czy akceptujesz zmiany, czy akceptujesz swoje ciało, siebie? Posłuchajmy wspólnie sygnałów wysyłanych do nas przez nasze ciało i nauczymy się reagować na nie. Trzeba zabrać ze sobą: lusterko, fotografię swoich rodziców, dziadków w obecnym wieku uczestnika, wygodne ubranie, ciekawości siebie.
(Elżbieta Byzdra –Rafa ukończyła Szkołę Counsellingu Gestalt we współpracy z Associazione Italiana di Counselling. Prowadzi terapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży, warsztaty interpersonalne i rozwojowe. Mieszka w Krakowie)

23. 10 (niedz.) 15.00-19.00
Bielany, Ośrodek Terapii Gestalt (ul. Rydla)
Warsztaty: POKOCHAĆ SIEBIE Prowadzenie: Elżbieta Byzdra - Rafa
Akceptować siebie w pełni to mieć zgodę na swoje błędy, trudności, zmiany zachodzące w ciele, jego autentyczność i niepowtarzalność. W czasie warsztatu przyjrzymy się różnym aspektom i poziomom samoakceptacji, spróbujemy dotrzeć do źródeł przekonań na własny temat, zobaczymy, które z nich nam służą, a które szkodzą. Trzeba zabrać wygodne ubranie i ciekawość siebie. Wewnętrzny krytyk dostaje bilet w jedną stronę ;)

Projekt współfinansowany przez m. st. Warszawa
Realizatorzy: Kinga Sochacka, Agnieszka Rosłońska, Anna Nicyfor-Stoykov, Katarzyna Kazimierowska, Jane Stoykov, Dariusz Krajewski

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Północ lub w kategoriach: warsztaty warsztaty