Aktywna niedziela

Wszystkich Was, którzy z niecierpliwością czekacie na prawdziwą wiosnę, aby zacząć uprawiać sport w plenerze zapraszam do uczestnictwa w Aktywnej niedzieli. Tym razem (a to już 5 raz w tym roku) wspólnie zrobimy trening w Parku Górczewska na warszawskim Bemowie.

Termin: niedziela 30.04.2017r.
Godzina: 11.00 (czas trwania ok godziny)
Co zabrać z domu?: ręcznik (120 cm długi)

W programie:
- rozgrzewka
- trening funkcjonalny/ogólnorozwojowy oparty na ćwiczeniach z użyciem masy własnego ciała
- elementy bokserskie(dla chętnych:))
- rozciąganie

Ćwiczenia prowadzone pod okiem doświadczonego trenera personalnego.

Spotykamy się w Parku Górczewska pod amfiteatrem od strony drążków o godzinie 10.55 (GPS.52.233509, 20.905018). Ilość miejsc nieograniczona, więc zapraszam wraz z osobami towarzyszącymi.

2 godziny przed spotkaniem potwierdzę Wam, czy jest ono aktualne... biorąc pod uwagę że pogoda może się jednak splatać figla. :) Proszę obserwujcie to wydarzenie na stronie: link , ponieważ wszelkie info napiszę w komentarzu do niego! :)

Zajęcia są moja prywatna inicjatywą i nie pobieram za nie żadnych opłat, więc tym bardziej zachęcam.

Pozdrawiam i do zobaczenia,
Trener Marcin

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bemowo lub w kategoriach: sport