DZIEŃ OTWARTY w Forest - Fitness & Siłownia

W dniu 15 marca zapraszamy wszystkich na DZIEŃ OTWARTY w naszym klubie. Klubowiczów zachęcamy do przyprowadzenia swoich bliskich, przyjaciół oraz znajomych. W tym dniu można bezpłatnie zapoznać się z ofertą klubu i wziąć udział w zajęciach. Wszystkich zainteresowanych prosimy zapoznać się z programem.

Zapraszamy na Dzień Otwarty!
WSTĘP WOLNY!

W programie:

MARATON FITNESS: 10:00 - 13:30

Sala z matą:
11:00 Joga - Monika Bobkowska
11:30 Joga - Monika Bobkowska
12:00 Zdrowy kręgosłup - Asia Kowalczyk
12:30 ANTYCELLULIT – Asia Kowalczyk

Sala fitness:
10:00 ZUMBA – Agnieszka Sawicka
10:30 TBC – Agnieszka Sawicka
11:00 TMT – Ania Wróbel
11:30 Magic Bar - Asia Gieldarska, Ania Wróbel i Łukasz Grzanek
12:00 Magic Bar – Asia Gieldarska i Ania Wróbel
12:30 Aeroboksing – Łukasz Grzanek
13:00 Stretching - Asia Gieldarska

MARATON CYCLING: 10:00-12:00

Sala rowerowa:
10:00 Ania Wróbel
10:30 Marek Kozłowski
11:00 Asia Gieldarska
11:30 Marek Kozłowski
Uwaga: Na zajęcia rowerowe prowadzimy zapisy!

PORADY DIETETYKA:

Podczas dnia otwartego będzie można poradzić się dietetyka np. zapytać o właściwe odżywianie podczas treningów. Będzie z nami pani Ilona Cichecka z Fontis health&lifestyle

SIŁOWNIA:

Nasi instruktorzy będą do dyspozycji ćwiczących, będzie można nie tylko ćwiczyć, ale także otrzymać porady dotyczące programów treningowych czy właściwej suplementacji.

ZAJĘCIA KARATE:

9:00-10:30 dla młodzieży
10:30-12:00 dla dzieci

GRY I ZABAWY DLA DZIECI:

- Piłkarzyki
- Tenis stołowy
- Tor przeszkód
- Łamanie desek
- Wyścigi rzędów
- Trampolina
- Mini turnieje gier zespołowych
- Zbijak
- Wielobarwna chusta
- Trening akrobatyczny na mini trampolinie oraz materacach gimnastycznych

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bielany lub w kategoriach: warsztaty