Aktywny relaks na Polu Mokotowskim

Tematy dbania o siebie w życiu i pracy, radzenia sobie ze stresem, ruchu i zdrowego odżywiania są nam bliskie, dlatego już w lipcu zapraszamy Was do wspólnych działań na rzecz dobrego samopoczucia. Spotkanie jest dla wszystkich niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

Co zyskasz?
- Poznasz nowych ludzi
- Spędzisz aktywnie czas
- Wzmocnisz mięśnie wykonując ćwiczenia według metody pilatesa
- Zobaczysz, co możesz zrobić, aby skuteczniej radzić sobie ze stresem
- Doświadczysz wybranych technik oddechowych
- Zrelaksujesz się
- Dowiesz się więcej o tym, co jeszcze może Ci zaoferować Laboratorium Możliwości Umysł & Ciało

Gdzie: Zbieramy się przy lokalu Zielona Gęś

Kiedy: 14.07.2018 godzina 11:00

Zapraszamy do spędzenia z nami godziny i zrelaksowania się w przestrzeni miejskiej – mamy nadzieję, że pogoda dopisze. Dla własnego komfortu ćwiczenia możesz wziąć ze sobą matę lub ręcznik. Spotkanie jest otwarte, jeśli masz pytania pisz: kontakt@labmozliwosci.pl

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: sport warsztaty