Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet i mężczyzn

Modern Combat Hosin-Sul zaprasza na kurs podstaw samoobrony, który skierowany jest do kobiet i mężczyzn w wieku 18 - 45 lat.

Kurs jest przeznaczony dla osób, które chcą poznać podstawy samoobrony. W ramach zajęć przewidujemy naukę pozycji obronnych, poruszania się w sytuacjach zagrożenia, uwalniania z uchwytów, zakładania dźwigni, zadawania podstawowych uderzeń i kopnięć, wykorzystania przedmiotów codziennego użytku w celach obronnych oraz omówienie aspektów prawnych samoobrony. Po zakończonym kursie istnieje możliwość kontynuowania nauki w ramach tworzonej w tym celu grupy.

Termin:
Kurs odbędzie się w dniach 15 października - 8 listopada 2018 r.

Godziny zajęć:
Poniedziałek: 19:00 - 20:00
Czwartek: 19:15 - 20:15

Miejsce:
Szkoła Podstawowa nr 118 im. Przyjaciół Mazowsza
ul. Leszczynowa 5

ZAPISY:
link

Dodatkowe informacje:
samoobrona.bialoleka@gmail.com

Weź ze sobą:
- Strój sportowy
- Buty na zmianę
- Wodę

UWAGA! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!

Partnerem organizatora kursu jest Szkoła Podstawowa nr 118 im. Przyjaciół Mazowsza.

Chcesz się dowiedzieć o nas więcej? Odwiedź nas na stronach:
mawt.pl/
combat.waw.pl/
Facebook:
Martial Arts Wyszomierski Team
Modern Combat Hosinsul

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Białołęka lub w kategoriach: warsztaty inne