Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

newsletter waw4free fanpage instagram
Letnie półkolonie w Akademii IT STEP
Letnie półkolonie w Akademii IT STEP
reklama
reklama

Medytacja Kirtan na Bulwarach

Medytacja Kirtan na Bulwarach

reklama
data Data: 16 lipca 2019, wtorek

godzina Godzina rozpoczęcia: 19:00

miejsce Miejsce: Warszawa - Śródmieście, 🌊 nad Wisłą, bulwar gen. George'a Smitha Pattona (pokaż na mapie)
Opti Taxi
Nigdy nie medytowaliście z mantrami? To dobrze się składa, bo z nami możesz zacząć! :)

W każdy wtorek lipca przy sprzyjającej pogodzie możemy spotkać się i wspólnie pomedytować. Jeśli pogoda będzie deszczowa, to Kirtan odbędzie się w naszym lokalu Mantra Studio na Towarowej 22. (Na dole opisu jest pełny adres.)
Będziemy na Bulwarach Wiślanych w okolicach Muzeum Sztuki Nowoczesnej.

Prowadzimy te zajęcia, by wspólnie z chętnymi osobami medytować poprzez najbardziej muzykalną formę medytacji, która nazywa się Kirtan i dzięki temu doświadczać rezultaty jakie niesie za sobą joga medytacja z mantrami.

Zapraszamy do Mantra Studio każdego, kto miałby czas i chęć, by z nami medytować z mantrami :)

Pozwól sobie na odrobinę odpoczynku od codziennych obowiązków i pędu w dużym mieście i weź udział w zajęciach Medytacji dla Każdego! Dzięki temu doświadczysz wewnętrznego odprężenia oraz zredukujesz napięcie i stres. Nie trzeba nic specjalnego ze sobą brać, wystarczy po prostu być :)

Do miłego zobaczenia! :)

W programie:
- kilka słów wstępu na temat medytacji z mantrą
- wyciszenie i rozluźnienie z medytacją z mantrą połączonej z oddechem
- Kirtan – medytacja w grupie z wykorzystaniem mantr i instrumentów muzycznych
- wege poczęstunek

Korzyści płynące z regularnej praktyki medytacji z mantrami:
- obniżony poziom stresu
- spokój wewnętrzny
- jasność umysłu
- ułatwiony proces podejmowania decyzji
- lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne
- wolność od lęku i strachu
- poczucie wewnętrznego szczęścia, spełnienia i satysfakcji
- odkrycie swojej duchowej natury
- zdolność odpuszczenia gniewu/złości/etc.
- przezwyciężanie złych nawyków
- zwiększona cierpliwość
- większe współczucie dla innych
- wewnętrzna siła i pewność
- wewnętrzne piękno
- zwiększona kreatywność
- bardziej harmonijne relacje
- lepszy sen

Korzyści płynące ze wspólnego śpiewania:
- harmonizuje bicie serca,
- aktywuje obie półkule mózgu
- zwiększa pewność siebie
- zmniejsza stres
- podnosi na duchu
- czyni cię szczęśliwym

Kiedy:
wtorki: 2, 9, 16, 23, 30 lipca

Bulwary Wiślane w okolicach Muzeum Sztuki Nowoczesnej
LUB w razie niepogody: Mantra Studio, CH Jupiter, ul. Towarowa 22 (wejście A, piętro 1, lokal A15)

Kontakt:
tel: 506 071 517 Ela (zadzwoń do mnie lub napisz sms, jeśli chcesz zapisać się na te zajęcia :) )
FB/WarszawaMedytacja

Wstęp wolny
Obowiązują zapisy!

[ Uwaga! Wydarzenia odbywające się nad Wisłą z reguły są uzależnione od pogody. ]

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
 udostępnij tweetnij wykop
newsletter
Podoba Ci się to wydarzenie?
Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco ze wszystkimi!
! zgłoś błąd/zmianę w tym ogłoszeniu
+ dodaj swoje wydarzenie



Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
check the English version of our site