Fizjofigle - zajęcia ruchowe online, live na fb

Chcesz wziąć udział? Przeczytaj do końca! ☺

💔 Tęsknicie za naszymi zajęciami?
A może nie mieliście nigdy okazji wpaść bo za daleko/ za drogo/ termin nie taki..? 🤨

💻 Zapraszamy na zajęcia online w formie live na naszym profilu na facebook'u >> link
Można uczestniczyć na żywo lub odtworzyć sobie zajęcia w późniejszym terminie. Idealnie, prawda?

🤸‍♀️ Fizjofigle to zajęcia, które zapewnią sporą dawkę ruchu i dobrej zabawy! Będziemy wzmacniać mięśnie posturalne, co przy regularnych treningach może mieć to wpływ na polepszenie postawy oraz wzorców ruchowych. Na zajęciach pojawią się również ćwiczenia rozciągające mięśnie o tendencjach do przykurczania podczas siedzenia, gdy np. dzieci długo odrabiają lekcje. Pod koniec zajęć, pojawią się ćwiczenia relaksacyjne oraz oddechowe, dzięki którym popracujemy nad wydolnością oddechu. A do tego.. nikt nawet nie zauważy, że te wszystkie zabawy naprawdę to praca nad swoim zdrowiem. 😍😊😅

Fizjofigle poprowadzi nasza animatorka, zawodowa fizjoterapeutka (ale też wspaniała artystka! 🎨) - Blanka Jedra.

👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👦👩‍👩‍👦 Komu dedykujemy zajęcia? Wszystkim! Głównie dzieciom od 6 do 10 lat, ale i młodszym, i starszym może się spodobać! Przede wszystkim górna granica wieku jest elastyczna, dorośli też mogą ćwiczyć razem z nami! 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️

❗❗ Ważne! Na zajęciach przydadzą Wam się: karimata/kocyk, pas/długi szalik, piłka i szklanka wody do picia

Do zobaczenia! 👋
Transmisja odbędzie się na Facebookowym profilu >> link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy online lub w kategoriach: dla dzieci sport warsztaty