Masz prawo nie ogarniać! - Kwarantanna okiem psychologa

To już ponad miesiąc, odkąd przenieśliśmy się na home office i zdalne nauczanie...

Z pomocą przychodzi Internet - wielu z nas za jego pomocą uczy się, pracuje, komunikuje się z bliskimi. 📱📲

Oprócz cennych informacji, jesteśmy zasypywani powiadomieniami o kursach, szkoleniach i wydarzeniach online. Nic dziwnego, że czasem mamy po prostu dość.

❓ Nie dajesz rady a Twój wewnętrzny krytyk robi Ci wyrzuty?

O tym, jak stawić mu czoła opowie dr Agnieszka Wojnarowska - wykładowczyni Wydziału Psychologii, specjalistka w zakresie psychologii emocji i badań nad samoświadomością. 👐

Prowadzi także badania naukowe i, tak jak my, musi obecnie godzić pracę z obowiązkami domowymi. Podczas spotkania dowiemy się jakie są sposoby na zwiększenie komfortu psychicznego i redukcję stresu w domu!

Zapraszamy!

Kiedy? czwartek, 7 maja
O której? 18:30

❗️ Rozmowa na żywo będzie transmitowana na profilu NZS UW >> link
oraz w poście na wydarzeniu >> link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy online lub w kategoriach: spotkanie wykład