Wykład "Transformacja przez kryzys" - Sebastian Szajner

"Wiem jak ułożyć rysy twarzy, by smutku nikt nie zauważył"
W.Szymborska

Na rzece można postawić tamę, która powstrzyma spływ wody. Z czasem zacznie ona szukać dla siebie ujścia. Podobnie jest z kryzysem. Jeśli trudne sytuacje spróbujesz zatamować, zapomnieć o nich i wyprzeć, zaczną odbijać się na takich strefach jak relacje, zdrowie, poziom stresu czy kariera. Jeśli natomiast umiejętnie przeżyjesz trudne doświadczenie, rozpocznie ono transformację całej świadomości i rozplącze inne początkowo niepowiązane problemy.

Na wykładzie dowiesz się m.in:
-o faktach i mitach na temat kryzysów i trudnych sytuacjach takich jak: Co to wzmocni, mnie kryzys nie dotyczy, okazywanie emocji to słabość
-o 6 częstych przyczynach kryzysów i sposobach ich zapobiegania: Ubóstwo, Krytyka, Choroby, Zawód miłosny, Starość, Śmierć
-dlaczego ludzie zakładają maski w trudnych sytuacjach
-dlaczego każdy kryzys ma potencjał transformacji osobowości i jak go odkrywać
-jak nie uciekać od trudnych sytuacji w życiu tylko stawiać im czoła
-poznasz praktyczne wskazówki jak transformować trudne doświadczenia w cenne lekcje
-dlaczego wejście w kontrolowany kryzys obniży poziom stresu i zbuduje zdrowa pewność siebie
-poznasz swoje naturalne predyspozycje i zdolności które przykrywa kryzys
-jak szybko i sprawnie reagować w sytuacjach trudnych i stresowych

Sebastian Szajner - interwent kryzysowy (SWPS), uczył się interwencji kryzysowych w takich obszarach jak: uzależnienia od substancji psychoaktywnych (Eleuteria), wypadki i zagrożenie życia, utrata zdrowia, kryzys psychoduchowy, wypalenie zawodowe.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty