Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

🔔 FB IG
reklama
reklama

Regeneracja. Ciało

reklama
📅 Data: czwartek, 15 kwietnia 2021

⏰ Godzina rozpoczęcia: 19:00

📌 Miejsce: 💻 online (szczegóły dotyczące transmisji w opisie poniżej)
OptiTaxi
   udostępnij tweetnij wykop
🧘‍♀ Zadbaj o ciało!
⭐ Zmień nawyki!
🌻 Ciału potrzebna jest na wiosnę stymulacja.
🌿 Bardzo ważną rolę w zaopiekowaniu się ciałem odgrywa oddech, ruch i codzienne rytuały, które krok po kroku budują nasze zdrowie i dobre samopoczucie.
🔥Zapraszamy na dwugodzinny warsztat podczas którego:
⭕ poznasz sposoby na łagodne oczyszczanie organizmu
⭕ otrzymasz garść inspiracji do zbudowania prostych nawyków dla zdrowia i dobrostanu
⭕ zrobimy krótką praktykę pracy z ciałem - oczyszczająca i dodająca energii, bazująca na jodze i qi gong

🍀zapisy: link

👉Jak się przygotować:
🟣 zaplanuj 90 min tylko dla Siebie
🔴 weź notes i coś do pisania
🟡 zaparz sobie ulubioną herbatę
🟢 zainstaluj aplikację zoom na komputerze lub telefonie i dołącz do wydarzenia kilka minut przed czasem byśmy zaczęli punktualnie.
🔵Włącz kamerkę by aktywnie uczestniczyć w warsztacie
🔴Do relaksacji przygotuj sobie wygodne stanowisko najlepiej w leżeniu (matę, koc lub na łóżku), poduszkę i koc do przykrycia.

🙋‍♀️Prowadząca: Sylwia Buczak – instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach. Pasjonatka dobrostanu, zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do życia i zdrowia. Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, medytacji, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i Arteterapii, by wspierać w przywracaniu równowagi psychofizycznej, poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału.

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
reklama


Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
Posłuchaj na temat wybranych wydarzeń w weekend!
Sprawdź, co dzieje się w ten weekend!
Postaw nam kawę