Trening Holistyczny BodyArt

sport

📅 Data: sobota, 4 września 2021

⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:30

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, 🌊 nad Wisłą, Miami Wars, Cypel Czerniakowski (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

🌿 na polanie i na tarasie

🧘🏼‍♀️ BodyArt to trening z holistycznego nurtu Body&Mind, który w sposób całościowy dba o zdrowie człowieka.
Jest fuzją różnych technik, są tu elementy jogi, tai chi, qigong, tańca, ćwiczeń terapeutycznych i fitnessowych w połączeniu ze świadomym oddechem i relaksacją.

🌱 bodyArt na poziomie fizycznym poprawia elastyczność, siłę, wytrzymałość mięśniową, zwiększa koordynację ruchową.
🌱 Na poziomie mentalnym integruje ciało z umysłem, poprawia koncentrację, pomaga w redukowaniu szkodliwego stresu i podnosi poziom życiowej energii.

🧘🏻‍♀️ Zajęcia poprowadzi Agnieszka Bortkiewicz - miłośniczka aktywności fizycznej , pasjonatka zdrowego stylu życia. Certyfikowana trenerka bodyArt wg. metody Robert Steinbacher. Agnieszka posiada 20-letnie doświadczenie z jogą (Iyengara, Vinyasa, Kundalini, joga hormonalna metoda Dinah Rodriques, aerial joga).

💌 Zajęcia są bezpłatne, ale liczba miejsc jest ograniczona - prosimy o wcześniejsze zapisy na rezerwacje@miamiwars.pl

Cykl realizowany jest we współpracy z Kryniczanką

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Wydarzenia odbywające się nad Wisłą mogą być uzależnione od pogody. ]
[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie