Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
🧘🏼♀️ BodyArt to trening z holistycznego nurtu Body&Mind, który w sposób całościowy dba o zdrowie człowieka.
Jest fuzją różnych technik, są tu elementy jogi, tai chi, qigong, tańca, ćwiczeń terapeutycznych i fitnessowych w połączeniu ze świadomym oddechem i relaksacją.
🌱 bodyArt na poziomie fizycznym poprawia elastyczność, siłę, wytrzymałość mięśniową, zwiększa koordynację ruchową.
🌱 Na poziomie mentalnym integruje ciało z umysłem, poprawia koncentrację, pomaga w redukowaniu szkodliwego stresu i podnosi poziom życiowej energii.
🧘🏻♀️ Zajęcia poprowadzi Agnieszka Bortkiewicz - miłośniczka aktywności fizycznej , pasjonatka zdrowego stylu życia. Certyfikowana trenerka bodyArt wg. metody Robert Steinbacher. Agnieszka posiada 20-letnie doświadczenie z jogą (Iyengara, Vinyasa, Kundalini, joga hormonalna metoda Dinah Rodriques, aerial joga).
💌 Zajęcia są bezpłatne, ale liczba miejsc jest ograniczona - prosimy o wcześniejsze zapisy na rezerwacje@miamiwars.pl
Cykl realizowany jest we współpracy z Kryniczanką
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach:
sportwarsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie