Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Różni ludzie zaczynają swoją przygodę z medytacją z wielu różnych powodów: szukają skutecznej odporności na stres, chcą osiągnąć wyciszenia, poprawić stan zdrowia, polepszyć relacji w prace i w domu, być bardziej pozytywnymi i entuzjastycznymi, odkryć nowe inspiracje, doświadczyć inny stan świadomości, lepiej poznać siebie, uwolnić skryty potencjał, poprawić koncentrację, stać się bardziej produktywnymi w życiu zawodowym, odkryć stan “bycia tu i teraz”, rozwinąć kreatywność, osiągnąć moce mistyczne, poznać sens własnego życia czy zrozumieć kwestie duchowe, pozbyć się różnego rodzaju uzależnień i złych nawyków, etc.
Tą listę można by jeszcze znacznie wydłużyć 🙂
W ostatnich latach temat medytacji był intensywnie badany przez wielu wybitnych naukowców z całego świata, tak że istnieje wystarczająco dużo dowodów, na to że ta praktyka jest bardzo korzystna, przyjemna, atrakcyjna, a nawet modna.
Jeśli od dłuższego czasu zastanawiasz się, czy by nie zacząć medytować, ale jeszcze Ci się to nie udało, to może w końcu przyszedł ten dzień? 🙂
Nauczysz się łatwo na jednych zajęciach, a korzystać możesz przez całe życie.