Kąpiel w dźwiękach mis i gongów pod gwiazdami

W poniedziałek ponownie zapraszamy wszystkich na wewnętrzne patio Fortu Sztuki - osłonięte przeszklonym dachem, by w kąpieli w dźwiękach mis i gongów zanurzyć się w wibracji sfer, patrząc na wieczorne letnie niebo.

Sesja rozpocznie się luźną rozmową i wstępną relaksacją z oddechem, później będzie – w dużej mierze improwizowana – zasadnicza część dźwiękowa, po której znów – podczas rozmowy – będzie można spontanicznie podzielić się wrażeniami.

Zanurzenie się w organicznym brzmieniu instrumentów z widokiem na wieczorne niebo, pozwoli uspokoić głowę i rozluźnić napięcia w ciele, obserwując złożoność i szerokość zakresów dźwięku oraz doświadczając pojawiania się obrazów, przepływu wizji.

Sesja dźwiękowa, gdy komórki ciała są pod działaniem rezonansu z harmonijnymi wibracjami instrumentów, pozwala przywrócić stan homeostazy, wyregulować pracę systemów organizmu i uruchomić procesy regeneracyjne, oczyścić tkanki ciała, emocje i przeżycia, doświadczyć poczucia równowagi, rozbudzić kreatywność i jasność postrzegania. Pozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.

Sesja pozwoli doświadczyć:
-- na poziomie fizycznym:
- poprawy zdrowia, nastroju i metabolizmu
- uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach i regulacji pracy narządów wewnętrznych
-- na poziomie mentalnym:
- oczyszczenia emocji
- harmonii, wyciszenia i łagodności
-- na poziomie duchowym:
- wrażeń estetycznych
- podniesienia samoświadomości

Sesja będzie przeznaczona dla każdego, kto odczuje potrzebę zatrzymania, relaksu, doznań muzycznych – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku ciąży, niedociśnienia, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca, psychozy.

Zachęcamy do zadbania o otwarty łagodny nastrój, dobrego nawodnienia, zarówno wcześniej, jak i później, ewentualnie wzięcia ze sobą wody, w przypadku preferencji – grubszej maty, materacyka lub maty i koca, (z uwagą na to, że patio jest brukowane,a liczba foteli i leżaków jest spora, ale w granicach ;)), przyniesienie swojej poduszki, przykrycia, założenie wygodnego ciepłego ubrania.

Warto zgłosić chęć udziału pod numerem telefonu 691440903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl

Z wdzięcznością docenię wsparcie pracy mojej i instrumentów, stąd sugestia zasilenia miseczki zgodnie z możliwościami i w otwartości.

Relaks to podstawa dla przepływu energii zdrowia i kreacji.

Zachęcam, by być wcześniej i zajrzeć do Bistro ;)

Wydarzenie odbywa się niezależnie od pogody - patio jest osłonięte przeszklonym dachem :)

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: koncert inne