Bezpłatne treningi plenerowe na PGE Narodowym

sport

📅 Data: środa, 29 września 2021

⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00

📌 Miejsce: Warszawa - Praga-Południe, Stadion Narodowy, al. Ks. J. Poniatowskiego 1 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

Zapraszamy na zajęcia dla każdego dorosłego mieszkańca Warszawy. Na zajęciach zaznajomimy uczestników z tym, czym jest gimnastyka, jak wygląda przygotowanie motoryczne do tego, aby bezpiecznie oraz bez kontuzji ćwiczyć na przyrządach gimnastycznych tj. na poręczach, drążku i kółkach.

Osoba ćwicząca pozna tajniki skutecznej rozgrzewki, rozciągania i mobilizacji obręczy barkowej, stabilizacji wewnętrznej, aby lepiej radzić sobie na drążku czy poręczach i nauczyć się podstawowych, wartościowych ćwiczeń gimnastycznych, wzmacniających. Wszystko od podstaw, krok po kroku. Dla doświadczonych uczestników będzie przeznaczony czas wolny i konsultacje dot. elementów gimnastycznych.

Termin: od 11 sierpnia 2021 do 29 września 2021, każda środa o 18:00.
Miejsce: teren przy bramie nr 1 (obok placu zabaw przy Al. Zielenieckiej)

Rejestracja online >> link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga-Południe lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie