Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Chcecie latem zadbać o zdrowie i formę jednocześnie? Mamy dla Was idealne rozwiązanie 🙌!
Bezpłatne zajęcia jogi w ogrodzie na dachu Północnej to doskonała okazja, by odnaleźć wewnętrzny spokój i zarazem wzmocnić się fizycznie. 🧘♀️
Treningi jogi będą odbywały się w każdą sobotę, od 2 lipca aż do 27 sierpnia 2022, w godzinach 10.30 – 11.30. Poprowadzą je instruktorzy Fitness Klubu Zdrofit, którzy połączą profesjonalizm z fantastyczną atmosferą zajęć.
Zatroszczycie się zarówno o swoje ciało, jak i umysł. Relaksujący wpływ ćwiczeń oddechowych pozwoli uporządkować natłok myśli i naprawdę odpocząć. Pod okiem instruktorów nauczycie się niezwykłych asan, czyli pozycji jogi, które pozwolą uelastycznić mięśnie. Poczujecie przyjemność płynącą z ćwiczeń na świeżym powietrzu i zapomnicie o codziennych troskach 😀!
Dla kogo są przeznaczone zajęcia?
Dla wszystkich, którzy chcą usprawnić swoje ciało i wyciszyć umysł. To także idealny moment na rozpoczęcie przygody z ćwiczeniem jogi i sprawdzenie, czy to coś dla Was.
Jak się przygotować?
👉 Warto założyć wygodne ubranie, które nie krępuje ruchów i pozwoli swobodnie wykonywać asany.
👉 Zabierzcie ze sobą maty do ćwiczeń, by komfortowo trenować w przestrzeni ogrodu.
👉 Pamiętajcie o użyciu kremu z filtrem w słoneczne dni i butelce wody w trakcie upałów.
Ważne! W przypadku złej pogody uniemożliwiającej odbycie zajęć w ogrodzie galerii, osoby, które się na nie zgłoszą, otrzymają vouchery na zajęcia jogi w Sali Fitness Klubu Zdrofit. Kupon można zrealizować tylko danego dnia, w godzinach 10.30-11.30.
Chodźcie, zróbcie pierwszy krok w stronę zdrowszego życia i zaprzyjaźnijcie się z jogą w Północnej! Wstęp bezpłatny.
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Białołęka lub w kategoriach:
sportwarsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie