Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

reklama
reklama

HARMONY Oddech Ruch Relaks w naturze

HARMONY Oddech Ruch Relaks w naturze

reklama
📅 Data: niedziela, 21 sierpnia 2022

⏰ Godzina rozpoczęcia: 17:15

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Łazienki Królewskie, Nowa Palmiarnia (pokaż na mapie)
   udostępnij tweetnij wykop


W pięknych okolicznościach przyrody
- odetchniemy,
- rozluźnimy się,
- wyciszymy,
- wzmocnimy równowagę własną oraz harmonię z otoczeniem,
- pobędziemy z naturą, ze sobą samą/samym i ze sobą nawzajem.

Czego można się spodziewać?
- ćwiczeń oddechowych;
- delikatnego ruchu;
- technik relaksacyjnych z elementami mindfullness i medytacji.

Przyda się:
1. mata ewentualnie koc lub ręcznik, na którym będzie mozna wygodnie usiąść, klęknać, położyć się;
2. ubranie niekrępujące ruchów,
3. otulacz na czas relaksacji, np. bluza, kocyk, szal.
4. coś na komary i kleszcze.

Zaczynamy o godz. 17:00
Sesja będzie trwała około 75 minut Pozostały czas przeznaczamy na delektowanie się zielenią i towarzystwem

Lokalizacja: Łazienki Królewskie, polana przed Nową Palmiarnią (szklany pawilon), między hipodromemem a toaletami. Dokładnie tu: 52°12’43.6"N 21°02’17.5"E - mapa: link

Ważne kwestie organizacyjne:
1. Pogoda lub inne siły wyższe mogą uniemożliwić sesję. Jeśli chcesz upewnić się, że harmony odbędzie się, dołącz do wydarzenia źródłowego i sprawdzaj aktualności. Możesz też wysłać wiadomość na [email protected].
2. Korzystajmy z kontaktu z naturą, jaki umożliwiają nam Łazienki z pełnym szacunkiem dla tego wyjątkowego miejsca jego mieszkańców oraz innych gości. Pamiętajmy, że nie jest to zwykły miejski park a muzeum. Stosujmy się do regulaminu obiektu.
2a. Uwzględnijmy zakaz jazdy na rowerach, hulajnogach i innych pojazdach. Jeśli nie chcesz zostawić swojego wehikułu przy stojaku, możesz go przyprowadzić i ulokować tak, aby na nikogo nie przewrócił się, nie blokował przejść oraz nie uszkadzał roślinności.
2b. Zwierząt domowych do Łazienek wprowadzać nie można.

Zabierzcie ze sobą rodzinę, przyjaciół, znajomych, sąsiadów...
Do zobaczenia na polanie.

Więcej o harmony tu: link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty


[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
reklama


Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
Bądź na bieżąco z wydarzeniami!
Sprawdź, co dzieje się w ten weekend!
Postaw nam kawę