Warsztaty jogi połączone z gimnastyką dla rodziców z dziećmi [godz. 10.00, 11.00, 12.00 i 13.00]

📅 Data: niedziela, 21 sierpnia 2022

⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00

📌 Miejsce: Warszawa - Ochota, Park Szczęśliwicki (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

21 sierpnia zapraszamy do Parku Szczęśliwickiego na warsztaty jogi połączone z gimnastyką.
Zajęcia przeznaczone dla mam z dziećmi (tatusiów również zapraszamy).

Warsztaty rozpoczną się o godz.:
10.00, 11.00, 12.00 i 13.00, zbiórka przy pomoście.

Warsztaty są bezpłatne, zapraszamy z własną matą.

W trakcie warsztatów będą wykonywane ćwiczenia oddechowe i medytacja, będą rozmowy z instruktorem - jak poradzić sobie ze stresem. Ponadto sesja jogi dla dzieci, czyli wprowadzanie dzieci i rodziców w poszczególne pozycje przy użyciu fabuły różnych historyjek, bajek, zabaw dziecięcych. Będą również ćwiczenia w parach, które rodzic będzie mógł później wykonywać z dzieckiem w domu, aby nawiązać bliższą relację, a także poprawić sprawność fizyczną.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Ochota lub w kategoriach: dla dzieci sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie