Sztuka Dobrostanu: Połączenie

sport

📅 Data: wtorek, 3 czerwca 2025

⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00

📌 Miejsce: Warszawa - Żoliborz, ul. Stefana Czarnieckiego 51 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

Wstęp wolny.

Zapisy ruszają 24.05.2025 12:00 >> link

"Wolne ciało" to 90 minut świadomej pracy z ciałem i umysłem, na którą składają się:
• technika połączonego oddechu – rytmiczne, świadome oddychanie wspomagające uwalnianie emocjonalnych blokad.
• koherencja Serca z aromaterapią – sesja relaksacyjna synchronizująca oddech, serce i umysł, przy wsparciu roślinnych esencji.

Zabierz matę, koc, opaskę na oczy i wodę. Pozwól sobie na oddech, ruch i ukojenie.

Spotkanie to idealna przestrzeń, by zadbać o dobrostan ciała, umysłu i ducha, korzystając z mocy świadomego ruchu, oddechu i roślinnych esencji. Warto zabrać matę do ćwiczeń, koc lub szal do okrycia, a także — jeśli masz — opaskę na oczy do relaksacji. Przyda się również bidon z wodą, by nawodnić się po praktyce.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie