Poranna medytacja z dźwiękiem

📅 Data: czwartek, 28 lipca 2022

⌚ Godzina rozpoczęcia: 7:30

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Park Krasińskich (pokaż na mapie)

💲 Podczas wydarzenia prowadzona jest zrzutka za udział

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Spotykamy się (na suchej ziemi), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do
uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała.
Każdy w swoim rytmie i w otwartości.
Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na koniec powoli rozszerzyć perspektywę na otoczenie. Możesz przyjść z matą, kocykiem, poduszką medytacyjną, chustą od owadów, dołączyć w skupieniu o dowolnej porze, zasilić wspólną przestrzeń, odejść, kiedy potrzebujesz.

Miejsce:
52°14’52.8"N 21°00’08.9"E
52.247996 n, 21.002476 e
Mapka: link

Jeśli masz otwartość, wychodząc, możesz zasilić słoiczek (sugerowane 10-20 zł).

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: inne

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie